Test: ¿Sos ansioso?

La ansiedad es uno de los mayores males de la sociedad moderna. Es una velocidad mental que va tan rápido que el cuerpo no llega a asimilar. La mente no sólo se adelanta a los propios movimientos, sino a todo lo que la rodea. Los pensamientos se acumulan en la capocha, se enciman y, casi siempre, terminan generando muy poco. Peor aún, la ansiedad fija en la mente una forma en la que deberían ser las cosas y quita toda posibilidad de disfrute de lo que está pasando realmente. En Bien Ahí te damos una mano para saber si pertenecés al gremio de los ansiosos

1) En el colectivo:
a) te aburrís a las dos cuadras y empezás a mandar mensajes de texto a lo loco
b) vas leyendo un libro y aprovechás el tiempo para organizar tu día
c) habitualmente te quedás dormido y el colectivero te despierta al final del recorrido

2) El mail:
a) lo chequeás más de 10 veces por día
b) lo chequeás a la mañana y a veces a la tarde
c) lo chequeás luego de que alguien te pregunta si leíste su mail

3) Cuando calentás algo en el microondas:
a) sacás la comida antes de que termine la cuenta regresiva y la comés con la mano, mientras intentás no quemarte
b) procurás poner una servilleta de papel sobre la comida para que no se humedezca tanto y quede como si fuera un chicle feo
c) no tenés microondas. Tu última conquista tecnológica fue el doble casetera

4) Mientras esperás que esa persona te llame para tener una cita:
a) le quemás la cabeza a tus amigos. Los llamás a cualquier hora, les llorás por teléfono y, cuando no te atienden más, apelás al msn
b) pensás qué te vas a poner, dónde te gustaría ir y comprás preservativos
c) llamás a otra persona y vas entrando en ritmo

5) Cuando se demora en llegar el delivery:
a) llamás a los 10 minutos para preguntar qué pasó con la moto. Volvés a llamar a los 10 minutos para preguntar si te están cargando. Volvés a llamar a los 10 minutos y pedís hablar con un encargado
b) confiás en que el delivery va a tardar lo que te dijeron y te aguantás las ganas de llamar
c) no pedís nada por teléfono, te valés por vos mismo

Resultados:
Mayoría de respuestas A: la ansiedad te posee. Seguramente sos de esas personas que mueven permanentemente su pierna mientras están sentadas, te comés las uñas o no cagás todos los días. Te cuesta mucho entender que las cosas se van haciendo y no se generan de un segundo para el otro. Me animo a arriesgar que también tenés, a veces, un zarpullido en la cara, que te aparece cuanto más ansioso te ponés. Desde Bien Ahí te aconsejamos frenar un poquito porque te está haciendo mal y además le rompés las bolas al resto

Mayoría de respuestas B: aprendiste a domar al ansioso que habita dentro tuyo. Escuchás la voz que te ruega 'llamemos al delivery de una vez!', pero sabés que si lo hacés la pizza vendrá escupida. Lográs convertir ese pensamiento ansioso en una acción creativa y positiva. Sigue así, lo estás haciendo muy bien

Mayoría de respuestas C: aparentemente, tenés genes uruguayos o un ritmo de vida demasiado cansino. No confundas tranquilidad con pajerismo. Una cosa es tener tus propios tiempos y otra muy distinta no poder entender que el mundo se maneja a cierta velocidad. A despertar, que te pasan por encima y no te avisan